Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs Huckleberry Dinh dưỡng


Huckleberry vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,62 g  
99+
8,70 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
3,60 g  
17

Đường
8,40 g  
39
4,20 g  
99+

Chất đạm
0,76 g  
38
0,40 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Mập
0,04 g  
99+
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg  
34
208,00 mg  
35

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
35

sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

canxi
4,00 mg  
99+
15,00 mg  
27

magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

kẽm
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Photpho
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

mangan
0,02 mg  
99+
0,42 mg  
10

Đồng
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Hàm lượng nước
89,10 g  
16
90,70 g  
10

Tro
0,50 g  
27
0,10 g  
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp