Nhà
So sánh Trái cây


Cà chua và Quýt


Quýt và Cà chua


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
ợ nóng  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
3,90 g  
99+
13,34 g  
35

Chất xơ
1,20 g  
36
1,80 g  
30

Đường
2,60 g  
99+
10,58 g  
26

Chất đạm
0,90 g  
30
0,81 g  
36

Protein Tỷ số carb
0,23  
5
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg  
20
16,00 mcg  
19

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,00 mcg  
99+

lycopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
138,00 mcg  
7

choline
6,70 mg  
20
10,20 mg  
7

Mập
0,20 g  
33
0,31 g  
27

khoáng sản
  
  

kali
237,00 mg  
28
166,00 mg  
99+

Bàn là
0,27 mg  
38
0,15 mg  
99+

sodium
5,00 mg  
15
0,00 mg  
21

canxi
10,00 mg  
35
37,00 mg  
10

magnesium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

kẽm
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Photpho
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

mangan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
18,00 mg  
28

6s Omega
80,00 mg  
24
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
94,52 g  
2
85,17 g  
39

Tro
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
18,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
18,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calo trong đông lạnh mẫu
16,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal  
40
340,00 kcal  
16

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
17,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
35

Calo trong Jam
110,00 kcal  
37
50,00 kcal  
38

Calo trong Pie
150,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, rau quả  
Citrus  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson  
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng  
trái cam  

bên trong màu
đỏ  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
Sweet-chua  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Đông Nam Á  

mọc trên
bụi cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.8  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp  
Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Không  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Nigeria  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
nước Hà Lan  
Tây Ban Nha  

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum lycopersicum  
Citrus reticulata  

Từ đồng nghĩa
Lycopersicon esculentum  
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
bồ hòn  

gia đình
Solanaceae  
Rutaceae  

giống
Solanum  
Citrus  

Loài
S. lycopersicum  
C. reticulata  

generic Nhóm
cây mồng tơi  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp