Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi và Trái chuối


Trái chuối và Cây mâm xôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,60 g  
99+
22,80 g  
11

Chất xơ
5,30 g  
9
2,60 g  
24

Đường
7,00 g  
99+
12,20 g  
21

Chất đạm
2,40 g  
7
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,28  
2
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg  
3
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Mập
0,80 g  
9
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
358,00 mg  
11

Bàn là
0,70 mg  
17
0,30 mg  
35

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
18,00 mg  
24
5,00 mg  
99+

magnesium
6,00 mg  
29
27,00 mg  
7

kẽm
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Photpho
35,00 mg  
14
22,00 mg  
23

mangan
0,65 mg  
6
0,30 mg  
18

Đồng
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

6s Omega
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
36,00 mg  
3

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
74,90 g  
99+

Tro
1,20 g  
6
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
51,00 kcal  
31
95,29 kcal  
11

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
89,00 kcal  
11

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
85,71 kcal  
11

Năng lượng trong mẫu khô
200,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
121,00 kcal  
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
100,00 kcal  
10

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
269,00 kcal  
32

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
cong xi lanh  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Arctic Tundra  
Papua New Guinea  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
3.5-5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Na Uy  
Ấn Độ  

Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  

Lên trên nhập khẩu
Na Uy  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Phần Lan  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus chamaemorus  
Musa acuminata và chuối hột  

Từ đồng nghĩa
Rubus Chamaemorus  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
Rosales  
bộ gừng  

gia đình
Rosaceae  
họ chuối  

giống
Rubus  
Musa  

Loài
R. chamaemorus  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Nhóm
-  
Trái chuối  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp