Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Mơ


Mơ và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
11,00 g  
99+

Chất xơ
4,60 g  
12
2,00 g  
28

Đường
4,04 g  
99+
9,00 g  
35

Chất đạm
0,39 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg  
34
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
89,00 mcg  
17

choline
5,50 mg  
27
2,80 mg  
34

Mập
0,13 g  
40
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Bàn là
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
8,00 mg  
38
13,00 mg  
29

magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Photpho
13,00 mg  
33
23,00 mg  
22

mangan
0,36 mg  
14
0,08 mg  
40

Đồng
0,06 mg  
36
0,08 mg  
30

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s Omega
33,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Hàm lượng nước
87,13 g  
27
86,35 g  
33

Tro
0,20 g  
99+
0,75 g  
15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
48,00 kcal  
33

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
46,00 kcal  
34
48,00 kcal  
32

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal  
38
48,00 kcal  
32

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
241,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal  
5
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal  
27
58,00 kcal  
24

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
164,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu  
Mùa hè  

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
trái cam, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Đắng, Chua cay  
Trơn tru, Ngọt  

Gốc
Bắc Mỹ  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-5  
6.5-8  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Khô, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
gà tây  

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Pháp  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon  
Prunus Armeniaca  

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus  
Prunus Armeniaca  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Rosaceae  

giống
Vaccinium  
Prunus  

Loài
Vaccinium macrocarpon  
P. Armeniaca  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp