×

chanh dây
chanh dây

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
chanh dây
X
Dừa

chanh dây và Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

23,40 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

10,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,20 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,20 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,73 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

30,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,70 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

348,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,60 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

28,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

68,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,13 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

410,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

72,93 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,80 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

97,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

97,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

410,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

110,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

51,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa
Tất cả các mùa

giống

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không
Không

Màu

Màu tím, Màu vàng
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Ngọt, Chua cay
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn
đất sét, Cát

pH đất

6.5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Brazil
Indonesia

Các nước khác

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Brazil
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ecuador
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Passiflora edulis
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Arecidae

Gọi món

bộ sơ ri
Arecales

gia đình

họ lạc tiên
Arecaceae

giống

Passiflora
Quần đảo Cocos

Loài

P. edulis
C. nucifera

generic Nhóm

Niềm đam mê hoa
Arecaceae