Chanh

Quýt

Chanh vs Quýt

Chanh

Quýt

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,30 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,50 g10,58 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,120,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

53,00 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

11,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,10 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,31 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

138,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,60 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

26,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

8,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,06 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

16,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

26,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,98 g85,17 g

0 95.23

2.10 Tro

0,30 g0,38 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

29,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

22,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

267,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

21,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

22,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

285,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, cây ăn quả

Citrus

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa đông

4.3 giống

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu vàng, Màu vàng-cam

trái cam

4.6 bên trong màu

Màu vàng

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Chua

Sweet-chua

4.10 Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ

Đông Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Nắng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không có sẵn

5.2.2 bia

Vâng

Không có sẵn

5.2.3 Spirits

Vâng

Không có sẵn

5.2.4 cocktails

Vâng

Không có sẵn

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Trung Quốc

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Mexico

Tây Ban Nha

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Citrus limon

Citrus reticulata

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bồ hòn

7.8 gia đình

Rutaceae

7.9 giống

Citrus

7.10 Loài

C. limon

C. reticulata

7.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Chanh và Quả dưa chuột

Chanh và Lychee

Chanh và Mơ

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...