Nhà
 So sánh Trái cây

chua Cherry vs Lychee Dinh dưỡng

chua Cherry
Lychee
Lychee vs chua Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,20 g   
39
16,53 g   
19
Chất xơ
1,60 g   
30
1,30 g   
33
Đường
8,50 g   
31
15,23 g   
8
Chất đạm
1,00 g   
25
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,40 mcg   
33
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
choline
6,10 mg   
19
7,10 mg   
14
Mập
0,30 g   
28
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
173,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+
Bàn là
0,32 mg   
33
0,13 mg   
99+
sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
canxi
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+
magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Photpho
15,00 mg   
31
31,00 mg   
16
mangan
0,11 mg   
30
0,06 mg   
99+
Đồng
0,10 mg   
21
0,15 mg   
11
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
44,00 mg   
18
65,00 mg   
12
6s Omega
46,00 mg   
35
67,00 mg   
27
sterol
  
  
Hàm lượng nước
86,13 g   
32
81,76 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!