Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy vs Long An Dinh dưỡng


Long An vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,40 g  
16
15,00 g  
27

Chất xơ
7,00 g  
4
1,10 g  
37

Đường
7,00 g  
99+
16,50 g  
7

Chất đạm
0,66 g  
99+
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Mập
0,50 g  
18
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg  
21
266,00 mg  
24

Bàn là
1,60 mg  
8
0,13 mg  
99+

sodium
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

canxi
38,00 mg  
9
1,00 mg  
99+

magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

kẽm
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Photpho
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

mangan
0,50 mg  
9
0,05 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp