Nhà
So sánh Trái cây


dâu vs Nho đỏ


Nho đỏ vs dâu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,68 g  
99+
13,80 g  
34

Chất xơ
2,00 g  
28
4,30 g  
13

Đường
4,89 g  
99+
7,37 g  
99+

Chất đạm
0,67 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg  
13
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
47,00 mcg  
25

choline
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16

Mập
0,30 g  
28
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
153,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Bàn là
0,41 mg  
28
1,00 mg  
13

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
16,00 mg  
26
33,00 mg  
13

magnesium
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

kẽm
0,14 mg  
19
0,23 mg  
12

Photpho
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7

mangan
0,39 mg  
13
0,19 mg  
23

Đồng
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
35,00 mg  
22

6s Omega
90,00 mg  
21
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
90,95 g  
9
83,95 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
33,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
32,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
35,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
375,00 kcal  
7
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
41,00 kcal  
36
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sáng  
đỏ  

bên trong màu
Hồng  
đỏ  

hình dáng
hình nón  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Chua ngọt  
Chua, Chua cay  

Gốc
Châu Âu  
Châu Âu  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nga  

Các nước khác
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Fragaria Ananassa  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Fragaria × ananassa  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Rosaceae  
Grossulariaceae  

giống
Fragaria  
Ribes  

Loài
F. ananassa  
R. rubrum  

generic Nhóm
Bông hồng  
cây hồ nhĩ  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp