Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và Quýt


Quýt và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn   
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,80 g   
34
13,34 g   
35

Chất xơ
4,30 g   
13
1,80 g   
28

Đường
7,37 g   
40
10,58 g   
19

Chất đạm
1,40 g   
16
0,81 g   
36

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg   
20
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
138,00 mcg   
6

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Mập
0,20 g   
33
0,31 g   
27

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg   
22
166,00 mg   
99+

Bàn là
1,00 mg   
13
0,15 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

canxi
33,00 mg   
13
37,00 mg   
10

magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

kẽm
0,23 mg   
12
0,07 mg   
26

Photpho
44,00 mg   
7
20,00 mg   
25

mangan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
20
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg   
20
18,00 mg   
26

6s Omega
53,00 mg   
31
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,95 g   
99+
85,17 g   
37

Tro
0,66 g   
17
0,38 g   
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
53,00 kcal   
13

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
61,00 kcal   
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
43,00 kcal   
34

Calo trong Jam
165,00 kcal   
31
50,00 kcal   
38

Calo trong Pie
260,00 kcal   
32
370,00 kcal   
8

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus   

Mùa
Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets   
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
đỏ   
trái cam   

bên trong màu
đỏ   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
Ngon   

Nếm thử
Chua, Chua cay   
Sweet-chua   

Gốc
Châu Âu   
Đông Nam Á   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-7   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
Trung Quốc   

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh   
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Nga   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum   
Citrus reticulata   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Bộ Tai hùm   
bồ hòn   

gia đình
Grossulariaceae   
Rutaceae   

giống
Ribes   
Citrus   

Loài
R. rubrum   
C. reticulata   

generic Nhóm
cây hồ nhĩ   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp