Nhà
So sánh Trái cây


Dâu rừng vs Physalis


Physalis vs Dâu rừng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,94 g  
99+
13,30 g  
36

Chất xơ
6,50 g  
6
0,50 g  
99+

Đường
4,42 g  
99+
3,90 g  
99+

Chất đạm
1,20 g  
19
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg  
13
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg  
35
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
335,00 mcg  
4

choline
12,30 mg  
4
2,00 mg  
37

Mập
0,65 g  
12
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
151,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,69 mg  
18
1,30 mg  
11

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
25,00 mg  
18
12,00 mg  
30

magnesium
22,00 mg  
11
8,00 mg  
27

kẽm
0,42 mg  
6
0,10 mg  
23

Photpho
29,00 mg  
18
39,00 mg  
9

mangan
0,67 mg  
5
0,40 mg  
12

Đồng
0,09 mg  
24
0,10 mg  
22

Selenium
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
126,00 mg  
5
60,00 mg  
13

6s Omega
249,00 mg  
7
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
85,75 g  
37
92,70 g  
5

Tro
0,46 g  
30
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
52,00 kcal  
30
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal  
28
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal  
9
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal  
13
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
68,00 kcal  
19
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
169,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
rau quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
Hồng  
trái cam  

hình dáng
hình nón  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
-  

Gốc
Châu Âu, Bắc Á  
Chile, Peru  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn  
-  

pH đất
5.8-6.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
-  

Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus idaeus  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
Rubus Idaeus  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Rosaceae  
Solanaceae  

giống
Rubus  
Physalis  

Loài
R. idaeus  
Physalis  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp