×

Dâu rừng
Dâu rừng

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Quả me

Dâu rừng vs Quả me Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.2 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.3 carbs
11,94 g62,50 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
2.2.2 Chất xơ
6,50 g5,10 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
2.2.4 Đường
4,42 g57,40 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
2.4 Chất đạm
1,20 g2,80 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
2.5.2 Protein Tỷ số carb
0,100,04
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg30,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,43 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,15 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg1,94 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.6.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg0,14 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.6.10 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.6.12 Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.6.13 Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg3,50 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.6.15 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.6.17 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.6.18 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.6.20 lutein + zeaxanthin
136,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.6.22 choline
12,30 mg8,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.7 Mập
0,65 g0,60 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.8 khoáng sản
2.8.1 kali
151,00 mg628,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.8.3 Bàn là
0,69 mg2,80 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.8.4 sodium
1,00 mg28,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.8.6 canxi
25,00 mg74,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.8.7 magnesium
22,00 mg92,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.9.1 kẽm
0,42 mg0,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.10.2 Photpho
29,00 mg113,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.10.3 mangan
0,67 mg0,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.10.5 Đồng
0,09 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.10.7 Selenium
0,20 mcg1,30 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.11 Axit béo
2.11.1 Omega 3
126,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.11.3 6s Omega
249,00 mg0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.12 sterol
2.12.1 phytosterol
Không có sẵn0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.13 Hàm lượng nước
85,75 g82,00 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.14 Tro
0,46 g0,09 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1