×

Dâu rừng
Dâu rừng

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
Quả me

Dâu rừng và Quả me

1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
11,94 g62,50 g
Trái bơ
1 79.18
2.2.2 Chất xơ
6,50 g5,10 g
Blackberry
0 10.4
2.2.4 Đường
4,42 g57,40 g
Cây nham lê
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,20 g2,80 g
táo
0.3 14.07
2.3.2 Protein Tỷ số carb
0,100,04
táo
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg30,00 mcg
Trái thạch lựu
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,43 mg
táo
0 0.428
2.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,15 mg
táo
0 1.3
2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg1,94 mg
Gojiberry
0 2.8
1.7.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg0,14 mg
Lychee
0 1.4
1.7.4 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg0,07 mg
táo
0 0.4
1.8.1 Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry
0 81
1.9.2 Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg3,50 mg
Ôliu
0 228.3
1.9.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,10 mg
Gojiberry
0 3.81
1.9.5 Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,80 mcg
trái cam
0 40.3
1.1.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ
0 5204
2.2.2 lutein + zeaxanthin
136,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa
0 834
2.2.4 choline
12,30 mg8,60 mg
Gojiberry
0 14.2
2.3 Mập
0,65 g0,60 g
Physalis
0 33.49
2.4 khoáng sản
2.4.1 kali
151,00 mg628,00 mg
Ôliu
42 840
2.4.5 Bàn là
0,69 mg2,80 mg
trắng Bưởi
0.06 9
2.6.2 sodium
1,00 mg28,00 mg
trái cam
0 1556
2.6.4 canxi
25,00 mg74,00 mg
Long An
1 100
2.7.3 magnesium
22,00 mg92,00 mg
Gojiberry
0 92
2.8.3 kẽm
0,42 mg0,10 mg
táo
0 2.7
2.9.3 Photpho
29,00 mg113,00 mg
Gojiberry
0 113
2.10.2 mangan
0,67 mg0,10 mg
táo
0 3.3
2.11.1 Đồng
0,09 mg0,00 mg
táo
0 2
2.12.2 Selenium
0,20 mcg1,30 mcg
táo
0 63.7
3.3 Axit béo
3.3.1 Omega 3
126,00 mg0,00 mg
Dưa hấu
0 318
3.4.1 6s Omega
249,00 mg0,00 mg
Jambul
0 1689
3.5 sterol
3.5.1 phytosterol
Không có sẵn0,00 mg
Jambul
0 87
3.7 Hàm lượng nước
85,75 g82,00 g
Gojiberry
0 95.23
3.9 Tro
0,46 g0,09 g
Gojiberry
0 87.1
4 Năng lượng
4.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcalKhông có sẵn
Quả dưa chuột
15 299
4.4 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn239,00 kcal
Quả dưa chuột
12 354
4.6 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal187,00 kcal
Trái chôm chôm
0 187
4.8 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal128,00 kcal
Gojiberry
32 747
5.7 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcalKhông có sẵn
Cà chua
17 443
8.13 Calo trong thực phẩm
8.13.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal28,00 kcal
Cà chua
17 461
8.13.5 Calo trong Jam
150,00 kcal254,00 kcal
Clementine
49 420
8.13.8 Calo trong Pie
169,00 kcal239,00 kcal
xa kê
80 450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
9.2 Mùa
Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
9.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
9.4 không hạt giống
Không
Không
9.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ
9.6 bên trong màu
Hồng
nâu
9.7 hình dáng
hình nón
cong xi lanh
9.8 Kết cấu
rôm rả
Khó khăn
9.9 Nếm thử
Ngọt
Chua ngọt
9.10 Gốc
Châu Âu, Bắc Á
Châu phi
9.11 mọc trên
Cây
Cây
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
Sandy mùn
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
9.12.2 pH đất
5.8-6.55.6-6.5
Cây mâm xôi
3.5 10
9.12.4 Điều kiện khí hậu
Lạnh
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
10.2.2 bia
Vâng
Vâng
10.3.2 Spirits
Vâng
Không
10.3.3 cocktails
Vâng
Vâng
10.4 Sản lượng
10.4.1 Top sản xuất
Nga
Ấn Độ
10.4.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
10.4.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
10.4.4 Lên trên xuất khẩu
Ba Lan
nước Thái Lan
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Tamarindus indica
11.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Tamarindo, tamarindus
12 Phân loại
12.1 Miền
Eukarya
Eukarya
12.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
12.7 Gọi món
Rosales
Fabales
12.8 gia đình
Rosaceae
Fabaceae
12.9 giống
Rubus
Tamarindus
12.10 Loài
R. idaeus
Tamarindus indica
12.11 generic Nhóm
Bông hồng
Tamarind Sub