1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.3.3 Chất xơ
2.3.8 Đường
2.4 Chất đạm
2.4.2 Protein Tỷ số carb
2.5 Vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
2.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.7.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.9.1 Vitamin B3 (Niacin)
3.3.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
3.5.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
3.7.1 Vitamin B9 (axit Folic)
3.8.2 Vitamin C (ascorbic acid)
3.9.3 Vitamin E (Tocopherole)
3.9.6 Vitamin K (Phyllochinone)
3.9.10 lycopene
4.12.3 lutein + zeaxanthin
136,00 mcg23,00 mcg
0
834
7.7.1 choline
7.14 Mập
8.4 khoáng sản
8.4.1 kali
151,00 mg168,00 mg
42
840
8.6.1 Bàn là
8.7.1 sodium
8.8.2 canxi
8.8.5 magnesium
12.5.1 kẽm
12.11.1 Photpho
12.11.2 mangan
12.11.3 Đồng
12.11.4 Selenium
12.12 Axit béo
12.12.1 Omega 3
12.12.2 6s Omega
12.13 sterol
12.13.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
12.14 Hàm lượng nước
12.15 Tro
13 Năng lượng
13.1 phục vụ Kích thước
13.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcalKhông có sẵn
15
299
13.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn60,00 kcal
12
354
13.4 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal60,00 kcal
0
187
13.5 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal314,00 kcal
32
747
13.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal75,00 kcal
17
443
13.7 Calo trong thực phẩm
13.7.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal50,00 kcal
17
461
13.7.2 Calo trong Jam
150,00 kcal250,00 kcal
49
420
13.7.3 Calo trong Pie
169,00 kcal120,00 kcal
80
450
14 Đặc điểm
14.1 Kiểu
14.2 Mùa
14.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt
14.4 không hạt giống
14.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
trái cam, đỏ, Màu vàng
14.6 bên trong màu
14.7 hình dáng
14.8 Kết cấu
14.9 Nếm thử
14.10 Gốc
14.11 mọc trên
14.12 Canh tác
14.12.1 Loại đất
Sandy mùn
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
14.12.2 pH đất
14.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng
15 Sự kiện
15.1 Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
Character length exceed error
15.2 Trong Đồ uống có cồn
15.2.1 Rượu nho
15.2.2 bia
15.2.3 Spirits
15.2.4 cocktails
15.3 Sản lượng
15.3.1 Top sản xuất
15.3.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan
15.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
15.3.4 Lên trên xuất khẩu
16 Tên khoa học
16.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Mangifera indica
16.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
17 Phân loại
17.1 Miền
17.2 Vương quốc
17.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
17.7 Gọi món
17.8 gia đình
17.9 giống
17.10 Loài
17.11 generic Nhóm