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Framboise
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Mangue
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Framboise
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Mangue

Framboise et Mangue

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
11,94 g15,00 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
6,50 g1,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,42 g13,70 g
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,20 g0,80 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,05
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg54,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg0,70 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg0,20 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,12 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg36,40 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg0,90 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg4,20 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg3,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg23,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mg7,60 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,65 g0,38 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
151,00 mg168,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,69 mg0,16 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg1,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
25,00 mg11,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
22,00 mg10,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg0,09 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
29,00 mg14,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,67 mg0,06 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mg0,11 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,20 mcg0,60 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
126,00 mg51,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
249,00 mg19,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
85,75 g83,46 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,46 g0,36 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible60,00 kcal
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
52,00 kcal60,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
363,00 kcal314,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
91,00 kcal75,00 kcal
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
68,00 kcal50,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
150,00 kcal250,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
169,00 kcal120,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune
Orange, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Jaune
4.7 Forme
Conique
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Europe, Asie du Nord
Asie du Sud
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Argile, Terreau, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5.8-6.54.5-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
Humide, Chaud à très chaud climat
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Russie
Inde
5.3.2 Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Pologne
Mexique
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Idaeus
Mangifera Indica
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Sapindales
7.8 Famille
Rosaceae
Anacardiaceae
7.9 Genre
Rubus
Mangifera
7.10 Espèce
R. idaeus
M. indica
7.11 Groupe Générique
Se leva
Anacardier