Nhà
So sánh Trái cây


dâu và quất


quất và dâu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt  
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,68 g  
99+
15,90 g  
21

Chất xơ
2,00 g  
28
6,50 g  
6

Đường
4,89 g  
99+
9,36 g  
32

Chất đạm
0,67 g  
99+
1,88 g  
11

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
17,00 mcg  
18

Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg  
13
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
129,00 mcg  
11

choline
5,70 mg  
25
8,40 mg  
13

Mập
0,30 g  
28
0,86 g  
8

khoáng sản
  
  

kali
153,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Bàn là
0,41 mg  
28
0,86 mg  
14

sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

canxi
16,00 mg  
26
62,00 mg  
3

magnesium
13,00 mg  
22
20,00 mg  
14

kẽm
0,14 mg  
19
0,17 mg  
16

Photpho
24,00 mg  
21
19,00 mg  
26

mangan
0,39 mg  
13
0,14 mg  
28

Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
23

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
47,00 mg  
18

6s Omega
90,00 mg  
21
124,00 mg  
15

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15

Hàm lượng nước
90,95 g  
9
80,80 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
33,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
32,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Calo trong đông lạnh mẫu
35,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Năng lượng trong mẫu khô
375,00 kcal  
7
268,00 kcal  
33

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
71,00 kcal  
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
41,00 kcal  
36
130,00 kcal  
7

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
392,00 kcal  
5

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Citrus  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar  
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sáng  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Hồng  
trái cam  

hình dáng
hình nón  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Chua ngọt  
Ngọt, Chua cay  

Gốc
Châu Âu  
Trung Quốc  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây  
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
Vương quốc Anh  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Fragaria Ananassa  
Citrus japonica  

Từ đồng nghĩa
Fragaria × ananassa  
margarita Fortunella  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Rutaceae  

giống
Fragaria  
Citrus  

Loài
F. ananassa  
C. japonica  

generic Nhóm
Bông hồng  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp