Dừa vs Jambul

Dừa

Jambul

Jambul vs Dừa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

đau bụng, NA

Tác dụng phụ

Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

24,23 g

14,00 g

Chất xơ

9,00 g

0,60 g

Đường

6,23 g

99+

Không có sẵn

Chất đạm

3,33 g

1,00 g

Protein Tỷ số carb

0,22

0,04

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg

0,25 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,01 mg

Không có sẵn

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

20,80 mcg

Không có sẵn

Vitamin C (ascorbic acid)

3,30 mg

99+

11,85 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mg

Không có sẵn

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg

Không có sẵn

lycopene

0,00 mcg

Không có sẵn

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg

Không có sẵn

choline

12,10 mg

Không có sẵn

Mập

33,49 g

0,23 g

khoáng sản

kali

356,00 mg

55,00 mg

99+

Bàn là

2,43 mg

1,41 mg

sodium

20,00 mg

26,20 mg

canxi

14,00 mg

11,65 mg

magnesium

32,00 mg

35,00 mg

kẽm

1,10 mg

Không có sẵn

Photpho

113,00 mg

15,60 mg

mangan

1,50 mg

Không có sẵn

Đồng

0,44 mg

Không có sẵn

Selenium

10,10 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

0,00 mg

6s Omega

366,00 mg

0,00 mg

99+

sterol

phytosterol

37,60 mg

0,00 mg

Hàm lượng nước

47,00 g

99+

84,75 g

Tro

0,97 g

0,50 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

60,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

354,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

660,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

443,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal

80,00 kcal

Calo trong Jam

250,00 kcal

120,00 kcal

Calo trong Pie

298,00 kcal

300,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Tất cả các mùa

gió mùa, Mùa hè

giống

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

Ram Jarnun và Paras

không hạt giống

Không

Màu

nâu, màu xanh lá

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím

bên trong màu

trắng

Màu tím

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

giòn

rôm rả

Nếm thử

rôm rả, hơi ngọt

co lại, Ngọt

Gốc

Mỹ, Ấn Độ

Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Cát

trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

3.5-8.5

6.5-7.5

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ẩm ướt

Ẩm ướt, Lượng mưa

Sự kiện

Sự thật về

Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Character length exceed error

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng