×

mít
mít




ADD
Compare

mít Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

-

Phụ nữ cho con bú

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

23,30 g
Rank: 10 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g
Rank: 33 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

19,08 g
Rank: 5 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,72 g
Rank: 12 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,07
Rank: 20 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg
Rank: 5 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg
Rank: 10 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg
Rank: 26 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg
Rank: 2 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg
Rank: 42 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg
Rank: 26 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

157,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

5,40 mg
Rank: 28 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,64 g
Rank: 13 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

448,00 mg
Rank: 8 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,23 mg
Rank: 42 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

24,00 mg
Rank: 19 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,13 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

21,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,04 mg
Rank: 51 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg
Rank: 31 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

158,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

30,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

73,46 g
Rank: 68 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,94 g
Rank: 9 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal
Rank: 39 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

200,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè

giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

không hạt giống

Không

Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

bên trong màu

Màu vàng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

có sợi

Nếm thử

Ngọt

Gốc

Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Không

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ

Các nước khác

Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus heterophyllus

Từ đồng nghĩa

Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae

Gọi món

Rosales

gia đình

Moraceae

giống

Artocarpus

Loài

A. heterophyllus

generic Nhóm

-