Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Mơ Dinh dưỡng


Mơ vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
11,00 g  
99+

Chất xơ
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Đường
13,00 g  
16
9,00 g  
35

Chất đạm
14,07 g  
1
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,13  
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Mập
1,00 g  
6
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
259,00 mg  
26

Bàn là
9,00 mg  
1
0,40 mg  
29

sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

canxi
100,00 mg  
1
13,00 mg  
29

magnesium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

kẽm
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14

Photpho
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
22

mangan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
40

Đồng
2,00 mg  
1
0,08 mg  
30

Selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
18,00 mg  
10

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
86,35 g  
33

Tro
0,00 g  
99+
0,75 g  
15

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp