Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Mơ Dinh dưỡng


Mơ vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
11,00 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Đường
13,00 g   
11
9,00 g   
28

Chất đạm
14,07 g   
1
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,13   
13

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
26

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,30 mcg   
20

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

choline
0,00 mg   
32
2,80 mg   
29

Mập
1,00 g   
6
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
259,00 mg   
26

Bàn là
9,00 mg   
1
0,40 mg   
29

sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

canxi
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

kẽm
2,70 mg   
1
0,20 mg   
14

Photpho
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
22

mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Đồng
2,00 mg   
1
0,08 mg   
30

Selenium
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
86,35 g   
31

Tro
0,00 g   
99+
0,75 g   
15

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp