Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Aprikot Nutrisi


Aprikot vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
69,21 g  
3
11,00 g  
99+

Serat
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Gula
13,00 g  
16
9,00 g  
35

protein
14,07 g  
1
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,13  
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,30 mcg  
21

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

kolin
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Lemak
1,00 g  
6
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
259,00 mg  
26

Besi
9,00 mg  
1
0,40 mg  
29

Sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Kalsium
100,00 mg  
1
13,00 mg  
29

Magnesium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Seng
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14

Fosfor
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
22

manggan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
40

Tembaga
2,00 mg  
1
0,08 mg  
30

selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
18,00 mg  
10

Kandungan air
0,00 g  
99+
86,35 g  
33

Abu
0,00 g  
99+
0,75 g  
15

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah