Nhà
So sánh Trái cây


khế vs dâu


dâu vs khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,73 g   
99+
7,68 g   
99+

Chất xơ
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Đường
3,98 g   
99+
4,89 g   
99+

Chất đạm
1,04 g   
23
0,67 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
26,00 mcg   
27

choline
7,60 mg   
13
5,70 mg   
21

Mập
0,33 g   
25
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
28

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
3,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

kẽm
0,12 mg   
21
0,14 mg   
19

Photpho
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21

mangan
0,04 mg   
99+
0,39 mg   
10

Đồng
0,14 mg   
13
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg   
22
65,00 mg   
12

6s Omega
157,00 mg   
13
90,00 mg   
21

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
91,38 g   
7
90,95 g   
8

Tro
0,52 g   
24
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal   
37
33,00 kcal   
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
35,00 kcal   
25

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
375,00 kcal   
7

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
vàng vàng, màu xanh lá   
Đỏ sáng   

bên trong màu
màu vàng xanh   
Hồng   

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)   
hình nón   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   
Chua ngọt   

Gốc
Sri Lanka   
Châu Âu   

mọc trên
Không có sẵn   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
4.5-7   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Canada   

Lên trên xuất khẩu
Malaysia   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola   
Fragaria Ananassa   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ chua me đất   
Rosales   

gia đình
họ chua me đất   
Rosaceae   

giống
Averrhoa   
Fragaria   

Loài
A. carambola   
F. ananassa   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Bông hồng   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp