khế

Trái xoài

khế và Trái xoài

khế

Trái xoài

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 g13,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,38 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g83,46 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,36 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn60,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn60,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn75,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn120,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

trái cam, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

Màu vàng

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

giòn

thịt

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Nam Á

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

4.12.2 pH đất

4.5-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Đài Loan

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Châu Âu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Malaysia

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Averrhoa carambola

Mangifera indica

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bộ chua me đất

bồ hòn

7.8 gia đình

họ chua me đất

Anacardiaceae

7.9 giống

Averrhoa

Mangifera

7.10 Loài

A. carambola

M. indica

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Hạt điều

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

khế và bưởi

khế và Ớt chuông xanh

khế và Quýt

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...