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Carambola e Manga

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
6,73 g15,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g1,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
3,98 g13,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,04 g0,80 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,05
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg54,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg0,70 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg0,20 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg36,40 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg0,90 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg4,20 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg3,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg23,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,33 g0,38 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
133,00 mg168,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,08 mg0,16 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
3,00 mg11,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,12 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg14,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,04 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,14 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mg51,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
157,00 mg19,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
91,38 g83,46 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,52 g0,36 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível60,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível60,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
300,00 kcal314,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível75,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível120,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Outono, Primavera, Verão
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Amarelo dourado, Verde
Laranja, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelada verde
Amarelo
4.7 Forma
Oval e Star (seção transversal)
Oval
4.8 Textura
Crispy
Carnudo
4.9 Gosto
Crisp, Suculento, Doce
Doce
4.10 Origem
Sri Lanka
sul da Ásia
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Bem drenado
Argila, Greda, Areia
4.12.2 O pH do solo
4.5-74.5-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente
Úmido, Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Taiwan
Índia
5.3.2 Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Malásia
México
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Averrhoa carambola
Mangifera Indica
6.2 Sinônimo
Não disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Oxalidales
Sapindales
7.8 Família
Oxalidaceae
Anacardiaceae
7.9 Gênero
Averrhoa
Mangifera
7.10 Espécies
A. carambola
M. indica
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Caju