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Manga
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Jamelão
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Jamelão

Manga vs Jamelão Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
15,00 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,60 g0,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
13,70 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,80 g1,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,25 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.7.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.7.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.7.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.7.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg11,85 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.7.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.7.6 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
1.7.7 Licopeno
3,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
1.7.8 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
1.7.9 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.8 Gordo
0,38 g0,23 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.9 Minerais
1.9.1 Potássio
168,00 mg55,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.9.2 Ferro
0,16 mg1,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.9.3 Sódio
1,00 mg26,20 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.9.4 Cálcio
11,00 mg11,65 mg
Longan Nutrição
1 100
1.9.5 Magnésio
10,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.9.6 Zinco
0,09 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
1.9.7 Fósforo
14,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.9.8 Manganês
0,06 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
1.9.9 Cobre
0,11 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
1.9.10 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
1.10 Ácidos graxos
1.10.1 Omega 3s
51,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.10.2 6s Omega
19,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
1.11 Esteróis
1.11.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Maçã
0 87
1.12 Teor de água
83,46 g84,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.13 Cinza
0,36 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1