Nhà
So sánh Trái cây


Long An vs mít


mít vs Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
23,30 g  
10

Chất xơ
1,10 g  
37
1,50 g  
33

Đường
16,50 g  
7
19,08 g  
5

Chất đạm
1,30 g  
17
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
157,00 mcg  
6

choline
2,10 mg  
36
5,40 mg  
28

Mập
0,40 g  
21
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
448,00 mg  
8

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,23 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
1,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

kẽm
0,05 mg  
28
0,13 mg  
20

Photpho
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

6s Omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
73,46 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
nâu gỉ  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
nâu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
có sợi  

Nếm thử
hơi ngọt  
Ngọt  

Gốc
Mexico  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5-7  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Sapindaceae  
Moraceae  

giống
Dimocarpus  
Artocarpus  

Loài
D. nhãn  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp