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Longan vs Jackfruit


Jackfruit vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Réaction allergique, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Indisponible   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
23,30 g   
10

Fibre
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Sucre
Non disponible   
19,08 g   
4

Protéine
1,30 g   
17
1,72 g   
12

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,34 mg   
22

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
157,00 mcg   
5

Graisse
0,40 g   
21
0,64 g   
13

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
448,00 mg   
8

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
24,00 mg   
19

Magnésium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,05 mg   
28
0,13 mg   
20

Phosphore
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Manganèse
Non disponible   
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,94 g   
9

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
95,00 kcal   
6

Calories sous forme congelée
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme séchée
Non disponible   
258,64 kcal   
27

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
L'automne, Mousson, Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Fibreux   

Goût
Douceâtre   
Doux   

Origine
Mexique   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Inde   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Artocarpus heterophyllus   

Synonyme
Dragon eye   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Moraceae   

Genre
Dimocarpus   
Artocarpus   

Espèce
D. longan   
A. heterophyllus   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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