Nhà
So sánh Trái cây


Măng cụt tím và Trái chuối


Trái chuối và Măng cụt tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
-  
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,60 g  
23
22,80 g  
11

Chất xơ
2,30 g  
26
2,60 g  
24

Đường
15,60 g  
10
12,20 g  
21

Chất đạm
0,50 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic)
0,03 mcg  
35
20,00 mcg  
15

Vitamin C (ascorbic acid)
7,20 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Mập
0,40 g  
21
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
48,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

canxi
5,49 mg  
99+
5,00 mg  
99+

magnesium
13,90 mg  
21
27,00 mg  
7

kẽm
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Photpho
9,21 mg  
38
22,00 mg  
23

mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
18

Đồng
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selenium
0,30 mcg  
14
1,00 mcg  
7

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
27,00 mg  
24

6s Omega
10,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
-  
36,00 mg  
3

Hàm lượng nước
81,00 g  
99+
74,90 g  
99+

Tro
0,70 g  
16
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
95,29 kcal  
11

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
89,00 kcal  
11

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
85,71 kcal  
11

Năng lượng trong mẫu khô
316,00 kcal  
20
105,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
121,00 kcal  
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
100,00 kcal  
10

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
269,00 kcal  
32

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Màu tím  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  
Papua New Guinea  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Thoát nước tốt  

pH đất
5-6  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ấn Độ  

Các nước khác
-  
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Ecuador  

Tên khoa học

Tên thực vật
Garcinia mangostana  
Musa acuminata và chuối hột  

Từ đồng nghĩa
Garcinia mangostana  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ sơ ri  
bộ gừng  

gia đình
họ bứa  
họ chuối  

giống
Garcinia  
Musa  

Loài
G. mangostana  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Nhóm
-  
Trái chuối  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp