Ngày

Cây nham lê

Ngày và Cây nham lê

Ngày

Cây nham lê

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

Không có sẵn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

75,03 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

8,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

63,35 g0,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,45 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,39 g0,50 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

656,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,02 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

39,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

43,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,29 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

62,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,26 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

3,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

3,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

20,53 g0,20 g

0 95.23

2.10 Tro

1,60 g87,10 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

461,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

384,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

321,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

Màu tím đậm

4.6 bên trong màu

nâu

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

4.10 Gốc

Iraq

không xác định

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

ẩm, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

8-104.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không có sẵn

Vâng

5.2.2 bia

Không có sẵn

Vâng

5.2.3 Spirits

Không có sẵn

Vâng

5.2.4 cocktails