Ngày

Quả sầu riêng

Ngày và Quả sầu riêng

Ngày

Quả sầu riêng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

75,03 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

8,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

63,35 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,45 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

75,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

6,30 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,39 g5,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

656,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

1,02 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

39,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

43,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,29 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

62,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,26 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,21 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

3,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

20,53 g65,00 g

0 95.23

2.10 Tro

1,60 g1,12 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn147,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn147,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

461,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

384,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

321,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

gió mùa

4.3 giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

nâu

Màu vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

thịt

Khó khăn

4.9 Nếm thử

Ngọt

kem, Ngọt

4.10 Gốc

Iraq

Đông Nam Á

4.11 mọc trên

Cây

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

đất sét

4.12.2 pH đất

8-105-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp

Nóng bức, Ẩm ướt

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không có sẵn

Không

5.2.2 bia

Không có sẵn

Không

5.2.3 Spirits

Không có sẵn

Không

5.2.4 cocktails