Datum

Durian

Datum en Durian

Datum

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

75,03 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

8,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

63,35 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

2,45 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

75,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,30 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,39 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

656,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,02 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,26 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

3,00 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

20,53 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

1,60 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

461,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

384,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

321,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Moesson

4.3 rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Groen

4.6 Inside Color

Bruin

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

Vlezig