Nhà
So sánh Trái cây


Nho đỏ và táo


táo và Nho đỏ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,80 g  
34
13,81 g  
33

Chất xơ
4,30 g  
13
2,40 g  
24

Đường
7,37 g  
40
10,00 g  
20

Chất đạm
1,40 g  
16
0,30 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,10  
15
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg  
20
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
37
0,20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,20 mcg  
26

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg  
22
29,00 mcg  
25

choline
7,60 mg  
13
3,40 mg  
28

Mập
0,20 g  
33
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
275,00 mg  
22
107,00 mg  
99+

Bàn là
1,00 mg  
13
0,10 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
33,00 mg  
13
6,00 mg  
39

magnesium
13,00 mg  
22
5,00 mg  
30

kẽm
0,23 mg  
12
0,00 mg  
30

Photpho
44,00 mg  
7
11,00 mg  
35

mangan
0,19 mg  
20
0,00 mg  
99+

Đồng
0,11 mg  
20
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
35,00 mg  
20
9,00 mg  
30

6s Omega
53,00 mg  
31
43,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn  
12,00 mg  
7

Hàm lượng nước
83,95 g  
99+
85,60 g  
36

Tro
0,66 g  
17
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
56,00 kcal  
20
52,00 kcal  
22

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
48,00 kcal  
15

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn  
48,00 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
16
243,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn  
67,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
17
47,00 kcal  
31

Calo trong Jam
165,00 kcal  
31
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
260,00 kcal  
32
265,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
Chua, Chua cay  
Ngọt, Sweet-chua  

Gốc
Châu Âu  
Trung Á, Trung Đông Châu Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
ẩm, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6-7  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  
Character length exceed error  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga  
Trung Quốc  

Các nước khác
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Nga  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes rubrum  
Malus Domestica  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
Rosales  

gia đình
Grossulariaceae  
Rosaceae  

giống
Ribes  
Malus  

Loài
R. rubrum  
M. domestica  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp