Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và Gojiberry


Gojiberry và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể tương tác với một số loại thuốc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
69,21 g  
3

Chất xơ
3,70 g  
16
8,00 g  
3

Đường
59,19 g  
2
13,00 g  
16

Chất đạm
3,07 g  
3
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Mập
0,46 g  
19
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
840,00 mg  
1

Bàn là
1,88 mg  
6
9,00 mg  
1

sodium
11,00 mg  
9
24,00 mg  
4

canxi
50,00 mg  
6
100,00 mg  
1

magnesium
32,00 mg  
4
0,00 mg  
31

kẽm
0,22 mg  
13
2,70 mg  
1

Photpho
101,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

mangan
0,30 mg  
19
0,00 mg  
99+

Đồng
0,32 mg  
4
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

6s Omega
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
0,00 g  
99+

Tro
1,85 g  
3
0,00 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
32,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
81,00 kcal  
13

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
90,00 kcal  
10

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
83,00 kcal  
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
180,00 kcal  
29

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
không loại  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
Scarlet đỏ  

bên trong màu
nâu  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt  
hơi cay đắng, Chua cay  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
-  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6.8-8.1  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
Lycium barbarum  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
wolfberry  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
-  
Asteridae  

Gọi món
Vitales  
Solanales  

gia đình
Vitaceae  
Solanaceae  

giống
Vitis  
Lycium  

Loài
Vitis Vinifera  
L. barbarum  

generic Nhóm
Quả nho  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao