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Rosine und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
69,21 g   
3

Faser
3,70 g   
16
8,00 g   
3

Zucker
59,19 g   
2
13,00 g   
11

Eiweiß
3,07 g   
3
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Fett
0,46 g   
19
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
840,00 mg   
1

Eisen
1,88 mg   
6
9,00 mg   
1

Natrium
11,00 mg   
9
24,00 mg   
4

Kalzium
50,00 mg   
6
100,00 mg   
1

Magnesium
32,00 mg   
4
0,00 mg   
31

Zink
0,22 mg   
13
2,70 mg   
1

Phosphor
101,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

Mangan
0,30 mg   
16
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,32 mg   
4
2,00 mg   
1

Selen
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
15,43 G   
99+
0,00 G   
99+

Asche
1,85 G   
3
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal   
1
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal   
6
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
255,00 kcal   
16
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
251,00 kcal   
34
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nein   

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Braun   
Orange   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Zäh   

Geschmack
Süß   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien   
Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Truthahn   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera   
Lycium barbarum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Nicht Verfügbar   
Asteridae   

Auftrag
Vitales   
Solanales   

Familie
Vitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Vitis   
Lycium   

Spezies
Vitis vinifera   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Traube   
Nicht Verfügbar   

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