×

Ôliu
Ôliu

Blackberry
Blackberry



ADD
Compare
X
Ôliu
X
Blackberry

Ôliu vs Blackberry Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
3,84 g9,60 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.2 Chất xơ
3,30 g0,00 g
táo
0 10.4
1.2.3 Đường
0,54 g4,90 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,03 g1,40 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.3.1 Protein Tỷ số carb
0,260,15
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.13 Vitamin
1.13.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg11,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.14.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.15.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.15.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,65 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.15.7 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,28 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.15.9 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,03 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.15.11 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg25,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.15.14 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg21,00 mg
táo
0 228.3
1.15.16 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg1,17 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.15.18 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg19,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.16.2 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.16.4 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg118,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.17.2 choline
14,20 mg8,52 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.19 Mập
15,32 g0,50 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.21 khoáng sản
1.21.1 kali
42,00 mg162,00 mg
táo
42 840
2.2.1 Bàn là
0,49 mg0,62 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.3.1 sodium
1.556,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.3.2 canxi
52,00 mg29,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.5.1 magnesium
11,00 mg20,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.6.1 kẽm
0,04 mg0,53 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.7.2 Photpho
4,00 mg22,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.7.4 mangan
0,00 mg0,65 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.7.6 Đồng
0,12 mg0,17 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
3.12.3 Selenium
0,90 mcg0,40 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
6.6 Axit béo
6.6.1 Omega 3
92,00 mg94,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
6.12.1 6s Omega
1.215,00 mg186,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
Jambul Dinh dưỡng
0 87
6.14 Hàm lượng nước
75,28 g88,20 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
6.15 Tro
4,53 g0,40 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1