Ớt chuông xanh

cơm cháy

Ớt chuông xanh và cơm cháy

Ớt chuông xanh

cơm cháy

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, miệng kích thích, họng

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không có sẵn

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

4,64 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,40 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,86 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,22 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

80,40 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

341,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

5,50 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,17 g0,50 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

175,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,34 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,13 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,12 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

8,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

54,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

9,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

93,90 g79,80 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

20,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

20,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

314,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

30,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn310,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

rau quả

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu

4.3 giống

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá

Đen, đỏ

4.6 bên trong màu

Màu xanh lợt

màu đỏ sậm

4.7 hình dáng

đột xuất bầu dục

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

Châu Âu

4.11 mọc trên

bụi cây

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét

cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Không