Ớt chuông xanh và cơm cháy
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng
Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
4,64 g
99+
18,40 g
16
Chất xơ
1,80 g
28
7,00 g
4
Đường
2,40 g
99+
Không có sẵn
Chất đạm
0,86 g
32
0,66 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,20
7
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,07 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,06 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg
7
0,23 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg
25
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg
6
36,00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg
3
Không có sẵn
choline
5,50 mg
23
Không có sẵn
Mập
0,17 g
36
0,50 g
18
khoáng sản
kali
175,00 mg
99+
280,00 mg
21
Bàn là
0,34 mg
32
1,60 mg
8
sodium
3,00 mg
17
6,00 mg
14
canxi
10,00 mg
34
38,00 mg
9
magnesium
10,00 mg
25
5,00 mg
30
kẽm
0,13 mg
20
0,11 mg
22
Photpho
20,00 mg
25
39,00 mg
9
mangan
0,12 mg
27
Không có sẵn
Đồng
0,07 mg
34
0,06 mg
36
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
8,00 mg
31
85,00 mg
9
6s Omega
54,00 mg
30
162,00 mg
12
sterol
phytosterol
9,00 mg
9
Không có sẵn
Hàm lượng nước
93,90 g
4
79,80 g
99+
Tro
0,40 g
33
0,60 g
20
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal
40
73,00 kcal
11
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal
28
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal
15
340,00 kcal
12
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
30,00 kcal
38
200,00 kcal
4
Calo trong Jam
Không có sẵn
280,00 kcal
12
Calo trong Pie
Không có sẵn
310,00 kcal
16
Đặc điểm
Kiểu
rau quả
quả mọng
Mùa
Tất cả các mùa
mùa thu
giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá
Đen, đỏ
bên trong màu
Màu xanh lợt
màu đỏ sậm
hình dáng
đột xuất bầu dục
Tròn
Kết cấu
giòn
rôm rả
Nếm thử
NA
rôm rả, Ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Châu Âu
mọc trên
bụi cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
cát, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
- Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
- Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Không
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Không
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Colombia, Ấn Độ, Mexico
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Không có sẵn
Lên trên xuất khẩu
Canada
Không có sẵn
Tên khoa học
Tên thực vật
Capsicum annuum
Sambucus nigra
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
Asteridae
Gọi món
Solanales
bộ tục đoạn
gia đình
Solanaceae
họ ngũ phúc hoa
giống
cây ớt
Sambucus
Loài
C. năm
S. nigra
generic Nhóm
Không có sẵn
Moschatel
