Quả bí ngô

Ớt chuông xanh

Quả bí ngô và Ớt chuông xanh

Quả bí ngô

Ớt chuông xanh

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

Dị ứng, miệng kích thích, họng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,50 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,76 g2,40 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,20

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,17 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

340,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,32 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

44,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,13 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

82,22 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

94,20 g93,90 g

0 95.23

2.10 Tro

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn20,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

46,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

130,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

244,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

rau quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

kem vàng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Tròn

đột xuất bầu dục

4.8 Kết cấu

có sợi

giòn

4.9 Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

4.10 Gốc

Mexico

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Vines

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

Không

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

Canada

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Cucurbita maxima

Capsicum annuum

6.2 Từ đồng nghĩa

Cucurbita pepo, Bóng quần

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

Alismidae

7.7 Gọi món

bộ bầu bí

Solanales

7.8 gia đình

Cucurbitaceae

Solanaceae

7.9 giống

Cucurbita

cây ớt

7.10 Loài

Cucurbita mixta

C. năm

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie cao » Hơn

Quả bí ngô và Nho khô

Quả bí ngô và chanh dây

Quả bí ngô và Mỹ Persimmon

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...