Quả dưa chuột

Quả sầu riêng

Quả dưa chuột và Quả sầu riêng

Quả dưa chuột

Quả sầu riêng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh chàm, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Loại bỏ các kim loại độc hại, Điều trị bệnh Alzheimer

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương, Điều trị đau mắt

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, ngứa, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, Hắt xì, nôn, Chảy nước mắt

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, Kích thích, sưng tấy, Sưng xung quanh miệng, sưng họng, lưỡi sưng, mạch máu căng thẳng

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không có sẵn

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

3,63 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

0,50 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

1,67 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,65 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,190,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

7,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

2,80 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

23,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

6,00 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,11 g5,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

147,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,28 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

13,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,20 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,30 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

28,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,30 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

95,23 g65,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g1,12 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

15,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

12,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn147,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn400,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

rau quả, dưa gang

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

gió mùa

4.3 giống

Armenia, Tiếng Anh, Garden, Kirby, chanh và Ba Tư

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm, màu xanh lá

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

trắng

Màu vàng

4.7 hình dáng

Hình trụ

hình trái xoan