Quả me

Cà chua

Quả me và Cà chua

Quả me

Cà chua

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật

ợ nóng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

62,50 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

5,10 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Đường

57,40 g2,60 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,040,23

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

3,50 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,80 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

628,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

2,80 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

74,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

92,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

113,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

82,00 g94,52 g

0 95.23

2.10 Tro

0,09 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn18,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

239,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

187,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

128,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn17,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

28,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

254,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

239,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng, rau quả

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

nâu, Màu nâu đỏ

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

4.6 bên trong màu

nâu

đỏ

4.7 hình dáng

cong xi lanh

Tròn

4.8 Kết cấu

Khó khăn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Chua, Ngọt

4.10 Gốc

Châu phi

Trung Mỹ, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

5.6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng

Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Ấn Độ