×

Quả sầu riêng
Quả sầu riêng

Ớt chuông xanh
Ớt chuông xanh



ADD
Compare
X
Quả sầu riêng
X
Ớt chuông xanh

Quả sầu riêng và Ớt chuông xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm căng thẳng
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, Nghẹt mũi, nổi mẩn đỏ, Sổ mũi, nôn
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, buồn nôn, Đau bụng
Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,09 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,80 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

20,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,47 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,32 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

36,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

19,70 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

19,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

5,33 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

436,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,43 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,28 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

39,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,33 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,21 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

17,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

65,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,12 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

147,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

147,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

147,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

400,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

147,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

170,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

320,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

400,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới
rau quả

Mùa

gió mùa
Tất cả các mùa

giống

D24, D99 (mỏ Gob Kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) và D164 (Ang bak)
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Không
Không

Màu

màu xanh lá
màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
Màu xanh lợt

hình dáng

hình trái xoan
đột xuất bầu dục

Kết cấu

Khó khăn
giòn

Nếm thử

kem, Ngọt
-

Gốc

Đông Nam Á
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

-
bụi cây

Canh tác

Loại đất

đất sét
trét bằng đất sét

pH đất

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ẩm ướt
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • 1 kg sầu riêng chứa 1350 calo, có thể gây tăng cân.
  • Nó có thể có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể, khiến bạn cảm thấy ấm hơn.
  • Nghiên cứu cho thấy sầu riêng có khả năng làm giảm tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không
Không

bia

Không
Không

Spirits

Không
Không

cocktails

Không
Không

Sản lượng

Top sản xuất

nước Thái Lan
Trung Quốc

Các nước khác

Indonesia, Malaysia, Philippines
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

Lên trên nhập khẩu

Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

nước Thái Lan
Canada

Tên khoa học

Tên thực vật

Durio zibethinus
Capsicum annuum

Từ đồng nghĩa

Lahia Hassk
Ớt chuông annuum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Alismidae

Gọi món

bộ cẩm quỳ
Solanales

gia đình

loại cây cẩm quì
Solanaceae

giống

Durio
cây ớt

Loài

D. zibethinus
C. năm

generic Nhóm

-
-