quả táo ta

Trái bơ

quả táo ta vs Trái bơ

quả táo ta

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không có sẵn

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

20,23 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

Không có sẵn6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,20 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

69,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,20 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

250,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,48 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

21,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,05 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

23,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,00 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

77,86 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,51 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

79,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

287,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

trắng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

có bơ

4.10 Gốc

Syria

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

cát, Thoát nước tốt

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất