quả Ugli

Trái chôm chôm

quả Ugli vs Trái chôm chôm

quả Ugli

Trái chôm chôm

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương

1.1.1 lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận

1.2 lợi ích Skin

làm sạch da

hydrat da

1.3 lợi ích tóc

điều tốt

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

không xác định

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,00 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,00 g15,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

Không có sẵn0,40 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn138,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

Không có sẵn1,90 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

Không có sẵn20,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

Không có sẵn15,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

Không có sẵn79,50 g

0 95.23

2.10 Tro

Không có sẵn0,30 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn0,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn150,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn82,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal105,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

260,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Khô

đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân

4.3 giống

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Màu vàng

màu đỏ san hô, Màu vàng

4.6 bên trong màu

kem vàng

Xám-trắng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Chua, Ngọt

4.10 Gốc

Jamaica

không xác định

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

thuộc về đất sét

đất sét, trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ẩm ướt

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.