trái cam

Quả nho

trái cam và Quả nho

trái cam

Quả nho

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

Nho khô

⊕

▶

▼

11,75 g

Rank: 43 (Overall)▶

18,10 g

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Trái bơ

⊕

▶

15.9 (quất)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Chất xơ

chanh dây

⊕

▶

▼

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

0,90 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Blackberry

⊕

▶

2.9 (Sung)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Đường

Ngày

⊕

▶

▼

9,35 g

Rank: 26 (Overall)▶

15,48 g

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Cây nham lê

⊕

▶

10.58 (Quýt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Chất đạm

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,94 g

Rank: 28 (Overall)▶

0,72 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

1.3 (Long An)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein Tỷ số carb

Solanum Betaceum

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.1 (Dâu rừng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Quả bí ngô

⊕

▶

▼

11,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Trái thạch lựu

⊕

▶

42 (Cà chua)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Quả me

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 8 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.053 (Boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.066 (Ngày)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 46 (Overall)▶

0,19 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Dừa)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Trái bơ

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Lychee

⊕

▶

0.24 (Mơ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Trái chuối

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.086 (Quả nho)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Trái bơ

⊕

▶

▼

30,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Quýt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

Trái ổi

⊕

▶

▼

53,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

3,20 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Ôliu

⊕

▶

31.2 (hồng Bưởi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Ôliu

⊕

▶

▼

0,18 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,19 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

xanh Kiwi

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

14,60 mcg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

trái cam

⊕

▶

5.1 (Cây Nam việt ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopene

Trái ổi

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Trái bơ

⊕

▶

1419 (hồng Bưởi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 lutein + zeaxanthin

quả hồng

⊕

▶

▼

129,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

72,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Trái dứa

⊕

▶

85 (ngọt Cherry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 choline

Trái bơ

⊕

▶

▼

8,40 mg

Rank: 10 (Overall)▶

5,60 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Cà chua)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Mập

Dừa

⊕

▶

▼

0,12 g

Rank: 41 (Overall)▶

0,16 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Physalis

⊕

▶

1.17 (Trái thạch lự..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Gojiberry

⊕

▶

▼

181,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

191,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Ôliu

⊕

▶

250 (quả táo ta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Bàn là

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,36 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

trắng Bưởi

⊕

▶

0.69 (Dâu rừng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 sodium

Ôliu

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

trái cam

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 canxi

Gojiberry

⊕

▶

▼

40,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Long An

⊕

▶

20 (Đu đủ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 magnesium

Quả me

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 kẽm

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.22 (Nho khô)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Photpho

Dừa

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

20,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (đăng tin vịt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 mangan

Cây nham lê

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 54 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.232 (Cà tím)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Đồng

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 43 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.127 (Quả nho)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenium

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,50 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

3 (Ngày)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Cherimoya

⊕

▶

▼

7,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Dưa hấu

⊕

▶

35 (Nho đỏ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s Omega

Trái bơ

⊕

▶

▼

18,00 mg

Rank: 50 (Overall)▶

37,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (vàng Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Trái bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

4,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Mơ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Hàm lượng nước

Quả dưa chuột

⊕

▶

▼

86,75 g

Rank: 28 (Overall)▶

80,50 g

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (quả hồng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Tro

Cây nham lê

⊕

▶

▼

0,44 g

Rank: 30 (Overall)▶

0,50 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (Nho khô)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Nho khô

⊕

▶

▼

63,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

69,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Quả dưa chuột

⊕

▶

68 (Trái ổi)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Dừa

⊕

▶

▼

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quả dưa chuột

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Quả me

⊕

▶

▼

45,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

104,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Trái chôm chôm

⊕

▶

64 (Blackberry)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Feijoa

⊕

▶

▼

300,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

250,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (trái cam)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Dừa

⊕

▶

▼

61,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

76,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Cà chua

⊕

▶

82 (Trái chôm chô..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Ngày

⊕

▶

▼

45,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Cà chua

⊕

▶

75 (Cây nham lê)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calo trong Jam

Huckleberry

⊕

▶

▼

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Clementine

⊕

▶

238 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calo trong Pie

Sung

⊕

▶

▼

333,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

283,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

xa kê

⊕

▶

280 (Lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus

quả mọng

4.2 Mùa

Mùa đông

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

trái cam

màu xanh lá, đỏ

4.6 bên trong màu

trái cam

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

4.10 Gốc

Đông Nam Á

Tây Á, Trung tâm châu Âu

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

Đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.5

5.5-6.5

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.