Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa và khế


khế và Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn   
buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,12 g   
37
6,73 g   
99+

Chất xơ
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Đường
9,85 g   
23
3,98 g   
99+

Chất đạm
0,54 g   
99+
1,04 g   
23

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
29
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg   
17
12,00 mcg   
23

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg   
17
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Mập
0,12 g   
99+
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Bàn là
0,29 mg   
36
0,08 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
13,00 mg   
28
3,00 mg   
99+

magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

kẽm
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Photpho
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34

mangan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
19
0,14 mg   
13

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg   
27
27,00 mg   
22

6s Omega
23,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg   
13
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
86,00 g   
33
91,38 g   
7

Tro
0,22 g   
99+
0,52 g   
24

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
31,00 kcal   
37

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal   
31
300,00 kcal   
17

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal   
21
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal   
27
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
265,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong Pie
303,00 kcal   
17
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu   
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen   
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu vàng   
vàng vàng, màu xanh lá   

bên trong màu
Màu vàng   
màu vàng xanh   

hình dáng
hình trái xoan   
Oval và Star (cắt ngang)   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay   
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ   
Sri Lanka   

mọc trên
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng   
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica   
Đài Loan   

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan   
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica   
Malaysia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus   
Averrhoa carambola   

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Commelinidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ hòa thảo   
bộ chua me đất   

gia đình
Bromeliaceae   
họ chua me đất   

giống
trái thơm   
Averrhoa   

Loài
A. comosus   
A. carambola   

generic Nhóm
Trái dứa   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp