Trái thạch lựu

cây mận

Trái thạch lựu và cây mận

Trái thạch lựu

cây mận

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

18,70 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

4,00 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

13,67 g9,92 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,67 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

38,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

10,20 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Mập

1,17 g0,28 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

236,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,30 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

12,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

36,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,12 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,16 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,50 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

79,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn7,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

77,93 g87,02 g

0 95.23

2.10 Tro

0,53 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn46,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

83,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn49,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

366,66 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn63,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

210,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

360,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

4.2 Mùa

mùa thu

Mùa hè

4.3 giống

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ

Màu tím đậm

4.6 bên trong màu

đỏ

Màu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

nhiều hột

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt

rôm rả, Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Ấn Độ, Iran

Syria

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, Cát

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Khô, Nóng bức

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Iran

Vương quốc Anh

5.3.2 Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan

Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Châu Âu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Ấn Độ

Pháp

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Punica granatum

Prunus domestica subsp. insititia

6.2 Từ đồng nghĩa

Punica Malus

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

bộ đào kim nương

Rosales

7.8 gia đình

họ bằng lăng

Rosaceae

7.9 giống

Punica

Prunus

7.10 Loài

P. granatum

Prunus domestica subsp. insititia

7.11 generic Nhóm

Trái thạch lựu

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie cao » Hơn

Trái thạch lựu và quả táo ta

Trái thạch lựu và Quả sầu riêng

Trái thạch lựu và Mận

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...