Tamarindo

Nespole

Tamarindo e Nespole

Tamarindo

Nespole

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

62,50 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,10 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

57,40 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

2,80 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,50 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

8,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

628,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,80 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

74,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

92,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,00 g86,73 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,09 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

239,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

187,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

128,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile67,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

28,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

254,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

239,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Inverno

4.3 Varietà

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Marrone rossastro

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Marrone

Arancia

4.7 Forma

Curvatura Cilindro

Ovale

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce, Crostata

4.10 Origine

Africa

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India