×

mure
mure

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
mure
X
Avocado

mure și Avocado

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
1.1.1 Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
1.5 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
9,60 g1,00 g
Măr
1 79.18
2.2.1 Fibră
0,00 g6,70 g
Măr
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,90 g0,70 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,40 g2,00 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,24
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg7,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,10 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg1,70 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg1,40 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,30 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg10,00 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg2,10 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg21,00 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
118,00 mcg271,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
8,52 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g14,70 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
162,00 mg485,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,62 mg0,50 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg7,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
29,00 mg12,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
20,00 mg29,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,53 mg0,60 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
22,00 mg52,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,65 mg0,10 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,17 mg0,20 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,40 mcg0,40 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
94,00 mg236,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
186,00 mg1.689,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil87,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
88,20 g73,20 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,40 g1,60 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal160,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
64,00 kcal172,40 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
325,00 kcal686,40 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
92,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
38,00 kcal306,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
250,00 kcal222,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
Nu e disponibil288,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă, fructe de copac, Tropical
4.2 Sezon
Arc, Vară
Vară
4.3 soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
purpurii negru
Verde inchis
4.6 în interior de culoare
purpuriu
alb
4.7 Formă
Rundă
Oval
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Suculent, Dulce
Untos
4.10 Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Mexic, America Centrală
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
4.12.2 pH-ul solului
5.5-76-6.5
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Umed, Fără a înghețurile
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
Mexic
5.3.2 Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Mexic
Mexic
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Rubus fruticosus
Persea americana
6.2 Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Persea gratissima
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Magnollidae
7.7 Ordin
Rosales
Laurales
7.8 Familie
Rosaceae
lauracee
7.9 Gen
Rubus
Persea
7.10 specie
Rubus fruticosus
P. Americana
7.11 generic Group
Trandafir
Dafin