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Banane und Cantaloup-Melone


Cantaloup-Melone und Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
22,80 g   
11
8,16 g   
99+

Faser
2,60 g   
23
0,90 g   
37

Zucker
12,20 g   
15
7,86 g   
38

Eiweiß
1,10 g   
21
0,84 g   
34

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
169,00 mcg   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,73 mg   
16

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,11 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg   
15
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
2,50 mcg   
25

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
26,00 mcg   
27

Cholin
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Fett
0,30 g   
28
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
267,00 mg   
23

Eisen
0,30 mg   
35
0,21 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Kalzium
5,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnesium
27,00 mg   
7
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,18 mg   
15

Phosphor
22,00 mg   
23
15,00 mg   
31

Mangan
0,30 mg   
15
0,41 mg   
8

Kupfer
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selen
1,00 mcg   
7
0,41 mcg   
12

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17

Omega 6s
46,00 mg   
35
35,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
10,00 mg   
8

Wassergehalt
74,90 G   
99+
90,15 G   
11

Asche
0,80 G   
13
0,65 G   
18

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal   
7
34,00 kcal   
20

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal   
7
34,00 kcal   
26

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal   
39
350,00 kcal   
11

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal   
10
64,00 kcal   
20

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
365,00 kcal   
4

Kalorien in Pie
269,00 kcal   
30
316,00 kcal   
15

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Melone   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Gelb   
Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Sahnige orange   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Musky, Süß   

Herkunft
Papua-Neuguinea   
Afrika, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Sandig   

Boden-pH
5.5-7   
5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Ecuador   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   
Cucumis melo var. reticulatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Zingiberales   
Cucurbitales   

Familie
Musaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Musa   
Cucumis   

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana   
C. melo   

Gattungsgruppe
Banane   
Kürbisflasche   

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