Trái chuối và Giống bí
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn
Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng
Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
22,80 g
11
8,16 g
99+
Chất xơ
2,60 g
23
0,90 g
37
Đường
12,20 g
15
7,86 g
38
Chất đạm
1,10 g
21
0,84 g
34
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,10
15
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
169,00 mcg
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,73 mg
16
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,11 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg
1
0,07 mg
23
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg
15
21,00 mcg
13
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg
99+
36,70 mg
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,50 mcg
25
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
29
26,00 mcg
27
choline
9,80 mg
7
7,60 mg
13
Mập
0,30 g
28
0,19 g
34
khoáng sản
kali
358,00 mg
11
267,00 mg
23
Bàn là
0,30 mg
35
0,21 mg
99+
sodium
1,00 mg
20
16,00 mg
7
canxi
5,00 mg
99+
9,00 mg
35
magnesium
27,00 mg
7
12,00 mg
23
kẽm
0,20 mg
14
0,18 mg
15
Photpho
22,00 mg
23
15,00 mg
31
mangan
0,30 mg
15
0,41 mg
8
Đồng
0,10 mg
22
0,04 mg
99+
Selenium
1,00 mcg
7
0,41 mcg
12
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
22
46,00 mg
17
6s Omega
46,00 mg
35
35,00 mg
99+
sterol
phytosterol
36,00 mg
3
10,00 mg
8
Hàm lượng nước
74,90 g
99+
90,15 g
11
Tro
0,80 g
13
0,65 g
18
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal
7
34,00 kcal
20
Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal
7
34,00 kcal
26
Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal
39
350,00 kcal
11
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal
3
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
100,00 kcal
10
64,00 kcal
20
Calo trong Jam
120,00 kcal
36
365,00 kcal
4
Calo trong Pie
269,00 kcal
30
316,00 kcal
15
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới
dưa gang
Mùa
Tất cả các mùa
Mùa hè
giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn
Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
màu xanh lá, Màu vàng
trái cam
bên trong màu
trắng
kem Orange
hình dáng
cong xi lanh
Tròn
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt
Gốc
Papua New Guinea
Châu phi, Ấn Độ
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
cát
pH đất
5.5-7
5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Khô, Nóng bức
Sự kiện
Sự thật về
- Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
- Chuối trôi nổi trong nước.
- Có khoảng 1000 giống chuối.
- Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
- Dưa đỏ được gọi là đá dưa ở một số nơi trên thế giới.
- Christopher columbus đầu tiên giới thiệu dưa đỏ đến Bắc Mỹ năm 1494.
- Tên 'Dưa đỏ "vì nó được trồng trong khu vườn của giáo hoàng của dưa đỏ, Italy.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Trung Quốc
Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Iran, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Châu Âu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Ecuador
Tây Ban Nha
Tên khoa học
Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột
Cucumis melo var. cantalupensis
Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Cucumis melo var. reticulatus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Liliidae
Dillenhidae
Gọi món
bộ gừng
bộ bầu bí
gia đình
họ chuối
Cucurbitaceae
giống
Musa
Cucumis
Loài
M. acuminata, M. balbisiana
C. melo
generic Nhóm
Trái chuối
Quả bầu
