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Banane vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
22,80 g  
11
12,20 g  
39

Faser
2,60 g  
24
4,60 g  
12

Zucker
12,20 g  
21
4,04 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg  
15
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
91,00 mcg  
16

Cholin
9,80 mg  
9
5,50 mg  
27

Fett
0,30 g  
28
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
85,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
5,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesium
27,00 mg  
7
6,00 mg  
29

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Phosphor
22,00 mg  
23
13,00 mg  
33

Mangan
0,30 mg  
18
0,36 mg  
14

Kupfer
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selen
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
22,00 mg  
26

Omega 6s
46,00 mg  
36
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
12,00 mg  
16

Wassergehalt
74,90 G  
99+
87,13 G  
27

Asche
0,80 G  
13
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal  
11
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal  
11
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal  
11
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal  
7
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal  
10
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
269,00 kcal  
32
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Gelb  
Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Bitter, Torte  

Herkunft
Papua-Neuguinea  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
4.5-5  

Klimabedingungen
Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
Ecuador  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Zingiberales  
Ericales  

Familie
Musaceae  
Ericaceae  

Gattung
Musa  
Vaccinium  

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
Banane  
Heide  

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